Ju-Jitsu

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Aus den sportlichen Disziplinen Judo, Karate und Aikido wurden die für die reine Selbstverteidigung wirksamen Elemente ausgewählt und zu einem System vereint. Hierbei werden nicht nur Schläge, Tritte, Stöße oder Würgegriffe geübt, sondern zusätzlich Abwehr-und Gegenangriffsbewegungen gegen Messer, Stöcke und ähnliches. Dadurch zeichnet sich diese Sportart durch eine sehr hohe Technikvielfalt aus, wodurch die einzelnen Techniken nicht so präzise einstudiert werden können wie in den vorher beschriebenen Sportarten. Das Ju-Jitsu Training hilft einem, in einer Notsituation angemessen zu reagieren, die auftretende Gefahr zu erkennen und zu bewältigen. Ab 16 Jahren.

 

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